Seit unserer Jugend hat sich viel verändert – enorm viel und es ist kein Ende in Sicht.
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Abgeleitet von dem Bild eines nicht angespannten, weichen Muskels voller Länge, wird Entspannung über das Körperliche hinaus meist als geistig/psychisch entspannt verwendet. Damit wird ein Zustand umschrieben, in dem man, gedanklich ungebunden, eine angenehm wohlige Gefühlslage erreicht und genießt.